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2026 年 10 月

我与我周旋久｜一辈子最难处的，是自己

2026-10-15

日課
我与我周旋久，宁作我。 ——〔南朝宋〕刘义庆《世说新语·品藻》 白话 有人当面问我：你比得上我吗？我答：我跟我自己周旋了半辈子，还是愿意做我自己。人这一生最长的相处，不是跟谁，是跟自己。 落点 我们太习惯拿自己跟别人比：比房子、比孩子、比谁走得快。比着比着，连自己喜欢什么都忘了。我也比过，比得夜里睡
润物细无声｜有些好，没人看见

2026-10-14

日課
随风潜入夜，润物细无声。 ——〔唐〕杜甫《春夜喜雨》 白话 好雨像是懂得时候，趁夜随风而来，不惊动谁。它只是落着，把干了一冬的土地，把路上的草木，一点点润透。天亮时什么都看不出，可地面已经松了、绿了。 落点 我总想起那些从不声张的人。他们不说自己的好，只在你需要的时候，把事悄悄做了。我们过的日子之所
十年生死两茫茫｜有些人，走了还在

2026-10-14

日課
十年生死两茫茫，不思量，自难忘。 ——〔宋〕苏轼《江城子·乙卯正月二十日夜记梦》 白话 你我隔着生死，一晃十年。有时候我并没有刻意去想，你却自己浮上来，清清楚楚，一点没淡。原来有些人，不必时时想起，也从没丢过。 落点 我们总以为时间能冲淡一切。可真正入过心的人，是不用想的——他早成了你日子的一部分，
《天经》· 开篇（题辞 · 影子 · 引子）

2026-10-13

天经
觀　漄　書　苑 天　經
日之夕矣，羊牛下来｜等一个人回家

2026-10-13

日課
鸡栖于埘，日之夕矣，羊牛下来。 ——《诗经·王风·君子于役》 白话 天快黑了。鸡自己进了窝，牛羊一群一群从山坡上下来，各回各的圈。可我那个人还在远方服役，没有归期，也不知道他这会儿到了哪里。 落点 今天不放牧了，可下班路上，看别人家的灯一盏一盏亮起来，心里照样会问一句：他到家了没有。等一个人回来，不
人有不为也｜先懂得不做什么

2026-10-13

日課
人有不为也，而后可以有为。 ——《孟子·离娄下》 白话 人得先舍掉一些事，才能把另一些事做成。不肯放手，什么都想抓，手一直是满的，再好的东西也接不住。有不为，才有力气有为。 落点 不做什么，比做什么更见人。把时间从闲事里收回来，放在一两件真正要紧的事上。少些应酬，多练本事；少些盘算，多些沉淀。舍得下
法天 · 誦天章 · 法天之行

2026-10-12

法天
有一年冬天，我在外面走了很久。 天黑透了才回屋。不点灯，坐在门槛上。 不是难过。是不知道从哪一句说起。 人到了某个年纪，会有这样的夜晚： 外面什么都没少，心里什么都没了。 那夜下了霜。第二天清早推门，草叶上白了一层。 太阳一照，都成了水。 我站在那里，站了很久。 ——天没有偏私。 它照高楼，也照我那
人生天地间，忽如远行客｜都是过路的人

2026-10-12

日課
人生天地间，忽如远行客。 ——《古诗十九首·青青陵上柏》 白话 人活在世上，就像一个远行的客人。天是屋顶，地是客舍，来去都不过一程。既然是过路的，许多争执、舍不得、放不下，也就短了，轻了。 落点 既然是过路的，对同行的人就少些计较。父母健在，多回去几趟；朋友还在，把没说出口的话说了。别等人走远了，才
知彼知己，百战不殆｜先看清，再动手

2026-10-12

日課
知彼知己，百战不殆。 ——《孙子兵法·谋攻》 白话 摸清对方，也摸清自己，每一次交手都不会陷入险境。孙子说的不是必胜，而是不危——把两头的底细看透，胜负还在其次，先立于不败之地。 落点 多少事坏在只知己、不知彼：一股劲往前冲，撞了墙才回头。做之前先花半天看清对面，也看清自己有多少本钱。看清楚了再动手
九层之台，起于累土｜路是一步一步走出来的

2026-10-11

日課
九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。 ——《老子·第六十四章》 白话 九层高的台子，是一筐土一筐土垒起来的；千里的远行，是从脚底下第一步开始的。再大的工程，也拆得成一天一天能做完的小事。 落点 人容易栽在两处：一处是嫌事情小、不肯动手；一处是嫌路太长、不敢起步。可高台从不拒第一筐土，远行也不问第
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